第2集｜睡前长高训练2｜只要年龄在6到25岁，都可以去尝试一下 #长高训练 #自律 #健身
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人生就这一次！既然知道了可以改变另外30%身高的方法那么就认真努力一段时间吧！
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这个视频的身高“175”作为我今年增高的开始，希望一年后我能愿望成真
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20岁坚持训练1年从171-175cm 21岁继续挑战 365天长到180cm第2天
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