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关系中你为什么那么累!
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关系中谁痛苦谁改变,谁改变谁受益。
让我们讨厌生气的人救了我们!
付出讨好是关系的杀手锏!
关系中和谐相处之道。
关系中抢着提分手的人的心理逻辑!
很多人都对自己的认识存在误区!
寻求关系里的正反馈,自然就会自信!
不被善待的情绪
患得患失,没安全感!
心理学是如何定义焦虑的!
安全感低的人就爱做的4个行为动作!
精神匮乏,其实就是缺乏关系
父母如何看待你,你就会如何看待自己
童年亲子关系中断,会有的5大创伤表现
讨好,委屈,压抑,有怨气
关系中我们都在隐形使用的失望性情感隔离!
坏情绪表达正确了就会转化成生能量!
只有我错了,你才能对我发火;如果我没做错,你就不能对我发火。
对别人有情绪,首先是你对自己就有情绪和不接纳
分娩,是与妈妈的身体分离!
重要关系中“好人”是怎么与“坏人”相遇的!
爱是向对方传递善意,而需要则在传递控制索取
付出、讨好背后是有一个惧怕担忧在驱动!
一切问题源自关系中连接的深度不够!
从第1次想,达到上万次的想,然后固定成人格
对朋友、恋人好,关系反而差了!
归属与爱的需要匮乏,形成缺陷性格!
感觉别人的表情对你有敌意!
为何男性即女性,女性即男性!
付出是一种隐形索取和控制!
孤独与痛苦,皆源自于连接的匮乏。
不能忍受坏的感受与童年经历的关系!
过于依赖或独立,皆源于爱的匮乏所致!
心理学:对别人有敌意是因为快爱死ta了
追求完美,嫌弃缺点,是痛苦的开始!
“情绪记账模式”对关系的破坏力!
长期的理性是慢性自虐!感受才是爱!
心理学是如何界定我们心理痛苦的大小的
赚不到钱、存不住钱和早年创伤经历的关系!
本我,自我,超我,只要一方失调,人就会产生焦虑和痛苦。