折磨我们的往往是想象，而非事实
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所有的懂事都是委屈自己满足别人
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情绪积压太久了，就会在一瞬间崩塌
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人与人之间最大的差距在于“认知”
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想靠自己走出抑郁，可以试试这个方法
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孩子的自残，其实是在自救
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错的都是别人，我肯定没错
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如果你的情绪一点就爆，一定是有未被疗愈的创伤！
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爱别人之前，你自己要温柔和强大
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最容易抑郁的三种人，你中招了吗？
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有怒路症不可怕，可怕的是你不会觉察…
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把人逼到绝境的，往往是“假性共情”
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所有对别人的期待，背后全都是控制！
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不要欺负老实人，否则你连后悔的机会都没有！
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厌学，磨蹭都是孩子的求救信号
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人性本恶还是本善，这是我听过最好的答案
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对父母真正的孝顺，是孝而不顺！
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人只会因为痛苦而改变
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脾气越大的人，内心往往越脆弱！
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结婚不一定为了幸福，但离婚一定是！
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人和人之间最大的差距在于“认知”！学会ABC调节法，做自己的心理咨询师！
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一个人如果没有逆商，后果不堪设想！
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经验代替不了体验
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真正的成熟不在于年龄，而是接纳自己，也接纳别人！
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所有的心理问题都是可以治愈的！
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女人月入三千，等于男人月入五万吗？
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90后摆烂式育儿，正在毁掉你的孩子！
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这个世界上真的有天生的坏种，给他再多的教育都没有用！
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孩子可以不幸福，但是你一定要幸福
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可以为生活低头弯腰，但人格不容践踏
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这4个症状要警惕，可能是躯体化障碍
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期望孩子优秀，是对他的一种软暴力
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所有的痛苦皆源于自己
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越老实的人其实越危险
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当你开始自我觉察，世界也因此改变！
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你是不是白天嘻嘻哈哈，晚上抑郁绝望
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抑郁，并非不治之症！第一步先接纳自己！
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我们所受伤的原生家庭，很多父母都有人格障碍
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你是痛苦的早睡，还是快乐的熬夜？
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原生家庭欠你的，你得自己找回来！
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“刀子嘴豆腐心”这个世界上永远不存在！