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【以赛亚】最新扣篮训练!
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https://youtu.be/wGFT9yYYRJA 扣篮训练营前的最后一次扣篮! 上周我只是尽可能努力地训练,以在本周退缩之前积累一些训练量。 我对自己的跳跃方式感到惊喜,我期待在营地进行一些疯狂的跳跃。 这节课我的主要重点是在 9 英尺 10.5 英寸的双腿之间在背后打 360 度,我以前在 9 英尺 9 英寸上做过。 视频中还有一些约翰的两脚扣篮!
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