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“控制好情绪才能控制人生”
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心理咨询面谈技术课 Flanagan夫妇视频13讲
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直面冲突,该撕就得撕。
“说真的,努力改变不了命运,苦难也不会变成财富,真正能改变命运的是你的状态。你的努力不能决定你的未来,但你要知道,命运从不是未来的那个结果,而是此时此刻。”
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心里越没事,越没追求,心就越静,越不追求什么都有了
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