篮球反应速度/视野@在家就能练-很重要但是容易被忽略#vlog170
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MACY-PAN801（空气健康舱）开箱#vlog409
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科锐吉运动冰爽喷雾#vlog404
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日本大舅哥第一次吃东北铁锅炖，被菜量惊到：根本吃不完！
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第二章运球，转身，藏球，投篮三位心智障碍青年和一个电影剧组的冒险“终极问题”#耳击podcast15
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热身改变能力训练三威胁基石动作练习 #VLOG398
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第二章运球，转身，藏球，投篮三位心智障碍青年和一个电影剧组的冒险“真情流露”#耳击podcast14
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电影拍完了生活还要继续-总制片人李亚平#耳击PODCAST2
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【玩鞋】安踏篮球鞋vs飞马38
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BQ是篮球最重要#VLOG332
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电影《好像也没那么热血沸腾》幕后手记·序言#耳击PODCAST1
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2023年末好物推荐#VLOG391
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第一章一场“球赛”的台前与幕后《猫头鹰的故事》#耳击PODCAST6
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打篮球不会这个，你就不会突破#vlog99
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新年在家训练不能停 #VLOG394
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一切尽在他的掌握之中
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热身即为实战跳停练习#VLOG399
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第一章一场“球赛”的台前与幕后“那个瞬间，我们完全成为一个整体”#耳击podcast7
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当你抱怨大环境不好的时候，想想隆多的三分陪练是西蒙斯
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千万不能跟棒球运动员打雪仗，接受采访时，竟盲视野反应过来接住球。
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日常喝水要讲方法#vlog345
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训练器械自己做#VLOG314
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第二章运球，转身，藏球，投篮三位心智障碍青年和一个电影剧组的冒险“不一样的快乐”#耳击podcast16
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库里同款护踝-需要选择球鞋的顶级护踝A2-DX#vlog194
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总布置实战经验第十五节：遮阳板、上视野、头部空间及顶棚推导
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自主训练接球投篮练习不能忽略的动作 #VLOG397
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赞斯特护膝ZK-MOTION#VLOG384
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有人说，研学不就是旅游吗？但橙果酱觉得研学是一场视野拓宽和内心的升华之旅！我们用心去感受、用眼去观察、用手去触摸，用脑区思考，这更是一场跨越时间与空间的旅程，
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第一章一场“球赛”的台前与幕后“最难一役“#耳击podcast8
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我用过最好的肌贴【THERABAND·赛乐肌贴】#vlog169
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第二章运球，转身，藏球，投篮三位心智障碍青年和一个电影剧组的冒险 “他的基因里没有写这些”#耳击podcast11
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“海派”篮球训练 COACH耳击 沪语说篮球6
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科目三后视镜怎么调，视野才会是最大化呢
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勒布朗16 你会买吗？（vlog20）
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