自拍水下波动练习
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[天天硬事5200期]——01 美国鲍威尔松口降息，哈里斯外交政策公布，美国21世纪的根本战略对手到底是谁 02 中国水下通讯技术取得突破，美国海权优势在丧失
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我的水下蝶泳腿(65岁)
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4个细节，让蛙泳更高效！
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张雨霏示范跳发技术
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蝶泳波动技术(硬汉也会柔情似水)
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第36课 蝶泳最快瞬间在哪 用这个方法马上体会到
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王浩宇47秒89,破48秒大关的中国第三人
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60--64岁组蝶泳狂追30米,我在第1泳道(镜头最上方者),最后30米后劲凌厉,以连续三次划手不呼吸到边。
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蝶泳轻松波动刻意练习2-无手辅助蝶泳腿
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蝶泳分解练习
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11岁小妹妹游蝶泳
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第38课 蝶泳拆解 你的蝶泳为什么费力？99%的人都做错的细节
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蝶泳波动训练方法
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解锁海豚踢！让你游得更快更省力！
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一秒学会蝶泳
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每周游泳4-5次，坚持3年6个月，你能做到四种泳姿如此流畅吗？
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第39课 蝶泳轻松出水 强化先抬头后发力
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真实有用的蝶泳自学知识！！！
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蝶泳压胸前伸连贯动作
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蝶泳需要追求臀部出水吗？
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一分钟教你学会蝶泳，0基础学游泳，蝶泳学起来
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[我的比赛]66岁50蝶35秒
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浙江首届游泳大师赛---50米蝶泳决赛
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录了个蝶泳水下视频，惨不忍睹，感觉只配称为虫泳，是不是真该放弃了？大佬们，求指点求鼓励求建议
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搞笑版鸭泳+轻松版蝶泳二合一
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今天的训练日记来了
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一个视频带大家了解蝶泳的基本动作
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蝶泳轻松波动刻意练习4-划手的时机
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电动计时：66岁100蝶1分33秒
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我的蝶泳转身练习
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奥运冠军赖斯示范蝶泳技术
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2023年全国游泳冠军赛第6场(100自、200仰、400混等)
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蝶泳呼吸秘诀：头部抬升的黄金时机
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自学蝶泳(蛄蛹者)的一些训练作业
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我的比赛视频，62岁100蝶1分29秒（全国游泳城市总决赛）
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蛙泳“这招”掌握，将超越99%的人！
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50米蝶手忙脚乱版
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蝶泳男女pk女孩达一级 #咖啡猫学游泳 #咖啡猫带你学游泳 #咖啡猫带你学跳水
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打个浮板腿，50米50秒
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2023年全国游泳冠军赛第10场(50自、50蝶、 4×100自接等)