关于投篮发力，我的目标是世界级
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小臂举的好，投篮没烦恼
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有朋友想看我的投篮动作，忙里偷闲录一段
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投篮旋转发力，理论分析二
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旋转发力是投篮发力的基础科学
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科比一本正经的热身训练，和现在的热身训练有点不一样！
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投篮发力，找感觉去
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投篮发力与科学可证伪
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先别成为布克了，先把投篮手快脚慢发力不流畅的毛病改了吧
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手腕小臂发力的力学分析
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三分投不到？试试开挂投篮。
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一个练习暴涨投篮射程
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投篮发力的正确打开方式！
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投篮教学你肯定看过很多，要不要再花2分钟听听前CBA顶级射手的分享……
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篮球？会一些，但不多
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科比投篮训练【4K 60帧】
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置顶声明
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保罗与库里发力解析！两段式习惯如何学会一段式流畅发力？
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改掉你的标准投篮动作
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一个方法让你两天速成最科学的投篮发力！
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投篮旋转发力，理论分析一
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旋转发力就是投篮发力的本质
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投篮准的方法是不能说的秘密
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赖意烨VS黄宇军投篮发力分析
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罚球也是旋转发力
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膝盖疼痛与对应劳损的肌肉
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改了一段式之后投篮太轻松！但是如何稳定？
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突破要降重心？事实并非如此
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188 射手打球实录
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感觉哈特在国内还是没有发力
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投篮发力的本质就是旋转发力
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库里的全场折返跑投篮训练是他成功的关键之一。这种训练方法结合了速度、耐力和精准度，帮助他在比赛中展现出惊人的爆发力和持续的高效率。
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投篮为什么要练背阔肌
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篮球是一种空间感非常敏感的游戏，所以大胆一些，机会会更多 #篮球技巧 #篮球教学 #过人技巧
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一段式用背，二段式用腹
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投篮精英化！如何像库里一样运球投篮 ②
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移动接球投篮
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投篮自然舒服能发上力就好了，动作姿势什么的不重要
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【投篮发力】One Motion、跳投、颠投发力逻辑 & 3个练习方法 | 如何找到单动投篮发力感？| 再论手快脚慢
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想要一手稳定的中投吗
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转髋突破-第二回