开学啦，我的上班日常
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【Vlog生活记】早晨的日常。
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【VLOG生活记】赏菊
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车子限号，换上我的小摩托
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随心运动，步行上班
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晚饭后。。。。。。
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又是一个下雨☔️天
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给大家录个延时视频。初学，见谅。
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【Vlog生活记】郊外蓝蓝的天
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我的2021年终回忆
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周末去郊游
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雨过天晴，去接大白回家。
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今天终于到户外跑步了。
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当我不能跑步的时候我在做什么？
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和我一起校园跑。
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在路上
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【Vlog装备分享】老青年第一双专业跑鞋，感谢老婆大人的支持。
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日常溜娃
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下班了，我冲
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【Vlog生活记】坐地铁
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《明日歌》--2020-4-24
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在路上过大年|出发喽
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边看风景，边运动。
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周末的郑州
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【Vlog生活记】小牛音乐会
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【Vlog生活记】阳光总在风雨后
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【Vlog生活记】《黄帝千古情》园游会
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跑步要有仪式感
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跑步日记
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新年第一次运动
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跑休日改善伙食
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【Vlog运动记】搞怪～行进间投篮练习
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体育老师的日常
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【Vlog生活记】老青年开学季
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【Vlog运动记】生活日常＋运动日常
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【Vlog运动记】陪小牛同学完成体育作业。
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【媛媛】下班出租屋做肉吃
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来说出你的寒假计划
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训练日，减脂有氧跑
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踏山河
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中国加油，河南加油