京东 11.11 红包
14岁练成这样是真的不行，手臂太细了，求各位大神指点一下
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15岁臂围35什么水平
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14岁菜鸡挑战一下外高最强高中生，对方手腕太硬了
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初中生臂围40，不是有手就行吗（简单展示一下）
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当看似瘦弱的高中生脱下衣服后..
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15岁了开个鬼背很合理吧
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初中生臂围42什么水平？好吧，其实只有41.8
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初中生二头弯举50kg6下，达到团队人均水平了
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你敢信14岁少年的手臂44厘米😱
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初中生单手二头弯举20kg13次，马上达到初中生人均水平了！点赞破10万 找班主任掰手腕！
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初中生怎么把手臂练到40？练手臂不上重量怎么练？
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训练后检查肌肉状态3
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挑战一下中国最强初中生，把你觉得比我强的初中生@出来
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日常训练，力量掉太多了
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34岁和14岁的身材对比,阳了以后停练了一个月正在恢复中...(叔叔臂围42，我41）都不是完全充血的状态
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15岁臂围42，路人视角
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9岁健身就被里维学长扎了类固醇，二头和肩膀扎到分离，连续七年
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初中生肱三头肌5个月的变化（5月才开始专门练三头…）
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或许我真的该去做15岁该去做的事情
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初中生日常整活，请勿模仿【确实是有手就行】
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初中生瞎练日常，开学教校霸做人（手动滑稽）
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真不用各位好心人替我担心有没有高中读，更不用担心我有没有饭吃，管好自己就行了
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挑战一下中国最强15岁形体，176，72kg简单分享一下背部充血状态和正面不充血状态
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初中生单手30kg二头弯举6个，想看看有没有比我强的初中生
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第一次感觉高强度训练….背炸了（力竭动作不标准）
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那些说我上科技的，我随时接受线下药检赌2万人民币，不敢就别叫
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马上开学高一了，要参加军训，请问需要注意什么
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感谢健康系统让我可以有时间训练（微笑），划水训练反杀校园暴力
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他还是太细了
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初中生通关健身房
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14岁初中生跟20cm手腕的叔叔切搓一下腕力，险胜
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71公斤套肘140成功！达到b站人均水平
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当死肌肉去练街健，二头弯举60kg
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关于初3的我，大中午跑去健身房这件事
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14岁卧推105kg，勉强达到B站人均水平
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初中生训练后残血练个肩
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回应一下大家
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初中生中午不睡觉竟然去。。。
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图一到图二我花了多久，你知道吗
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15岁小孩是怎么过520的？卧推140kg2个拿下
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主打的就是一个帅