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京东 11.11 红包
产后运动|辣妈是怎样炼成的
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我是稳稳妈咪,孕前50kg,生前68kg,生完65kg。产后六个月恢复到52kg左右,目前已经产后一年,体重在51kg左右徘徊。 孕前很自律,有时间就会运动。产后被娃掌控人生,现在娃一岁多了,我要抢回人生主动权! 运动真的能让人变得“高能量”,一起来做辣妈吧!
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