史氏八卦连环腿之一
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八十年代曾流行的八卦掌套路
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八卦连环剑之二（慢动作）
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扬扬的八卦连环掌
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八卦掌回身掌慢动作
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八卦虎头双钩
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八卦翻身掌另一个翻法
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八卦背穿掌两种练法（慢动作）
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八卦单换掌动作细节
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程氏八卦掌串联
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八卦连环剑之三（慢动作）
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双换掌两种练法（慢动作）
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直趟八卦六十四掌（头趟）
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秋高气爽，正是练功的好时节！太极练腰，八卦练腿、形意练拳。今天把一身都练个遍。#八卦掌#游身八卦掌#八卦连环掌
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史氏八卦连环腿之二
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八卦掌基础三掌（金泉）
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八卦双头蛇
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顺势掌慢动作
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扬扬的八卦掌串联
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八卦掌飞九宫基础功法之二
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八卦掌四正四隅之震卦
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八卦双头蛇
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螳螂拳连手
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程氏八卦掌之八掌
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背身掌变势之三
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这才是真太极拳！濒临失传！练到此境界的人已经极少。太极拳大周天功夫。#太极拳#太极拳大周天#太极拳真传#真太极拳#姜其童太极拳
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曾瀚八卦母掌串联
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八卦掌三人串联
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程氏八卦掌转卦
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孙承华八卦掌八母掌串联
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慢动作背身掌
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雨天的八卦连环棍
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翻身掌变势之二
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螳螂连手2
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程氏八卦掌顺势掌
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八卦双头蛇
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八卦掌基本功之仆步穿掌，一起练习吧！
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翻身掌变势之三
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顺势掌变势之二
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直趟八卦掌第六段
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螳螂连手