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京东 11.11 红包
陈皮是个宝,这样搭配,赶走失眠,一身轻松,简单又省钱
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如果您有入睡难、失眠多梦、易醒的情况,今天分享一个有效缓解失眠的小方子,只有四味药,陈皮5g,去核的干大枣6g,龙眼肉15g,再加上一个鸡蛋。对于心脾两虚的失眠、心悸、头晕、健忘、潮热盗汗的效果还不错。
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