每天都要坚持运动，减肥成功算啥，我就要变肌肉男！
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一年前我开始减肥，每天控制饮食，每天坚持运动，生活也从此开始变的自律，我惯了一个人，我戒掉了烟和酒。一切改变，都是从脱离舒适区开始的。
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减肥20斤的胖子，每天依然坚持健身。今天跑步~
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CLA共轭亚油酸是智商税吗？能帮助减脂吗？有哪些危害 ！
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男大蛮大
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减肥20斤算什么？我还要变肌肉男！腹肌渐渐明显
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减肥20斤的胖子，梦想成为肌肉男。加油！
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好兄弟开始减肥了！粗暴的我带他健身！
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减肥360天了，这一年的坚持，我习惯了每天运动，习惯了自律饮食。戒了酒戒了烟，过程虽苦，但是庆幸的是，我坚持下来了。 别放弃朋友，坚持住，等待涅槃重生！
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减肥是一个过程，不要求快，不要放弃，不要迷茫，要坚持，要努力，要执着，一起加油
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减肥两年零一个月了，从开始跑不动100米到现在一口气20个引体向上，经历了太多。 我相信未来可以变的更好，加油，努力成为肌肉男 ！
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这个是你减肥减脂的最大障碍物，克制住的都会瘦。暴饮暴食也常常因为它。它就是你的减肥成功的绊脚石
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用了 4 个月
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减肥20斤算什么，我还要变成肌肉男。
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减肥20斤的胖子依旧坚持健身，梦想成为肌肉男。奥里给，坚持不放弃！
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学会这12种技巧，让你打球更长久！99%的人都不知道，快收藏起来反复观看练习！
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健身多么简单的事情，在家里搜一下教程啥都学会了
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减脂一定要知道的饮食方法，碳循环和运动搭配，简单又好操作。
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如果你减重的时候做了大量的力量训练，3个月以后你会发现 绝绝子。
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一个减肥20斤的胖子，梦想成为肌肉男 今天的腹肌训练 奥里给
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减肥20斤的胖子 励志变成肌肉男 练腿时间 冲压兄弟们
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只有投资健康才会获得最大的收益，练腿搞起来！今天没自嗨
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减肥20斤算什么？我还要变成肌肉男。俯卧撑练起来兄弟萌。
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这是不是你们平时看到的减肥博主？？
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这一年我瘦了50斤，戒掉了烟酒，习惯了自律。人生没有等出来的精彩，只有走出来的辉煌。
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减肥很简单，控制住不健康的饮食你已经成功80%了
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【肌肉男模】硅胶肌肉男模就是帅
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一个减肥20斤的胖子，梦想成为肌肉男。如果你睡觉起来发现腰酸腰疼，多练练这个动作，解决你的问题，还能细腿练翘臀。
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不运动不节食不吃药，做好这三步，零成本健康减肥
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减脂减肥的秘密，看完就快去实现自己的梦想把
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一年瘦了50斤，过程很苦！但，坚持下来很酷！你不努力，永远不知道你有多优秀。
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练肚子和减肚子的区别
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为什么你控制饮食还不瘦？这个细节没做好，减脂你一定要知道的事。
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减肥过程虽苦，但是瘦了真的好看！
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鱼油是智商税吗？他有什么好处？
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左旋肉碱减脂靠谱吗 ？是智商税吗？
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健身圈最大的骗局，增肌次数区间8~12次？NO，这么做，包你肌肉稳步增长。
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想增肌，饮食方法少不了。增肌干货拿去
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非常犀利的碳循环饮食法，我瘦了20斤了 ，你一定要知道的减脂干货！
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谷氨酰胺是智商税吗？功效有哪些？值得购买吗
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像不像现实中想瘦的你