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京东 11.11 红包
生活化减脂一天都吃了啥
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过午不食的第十七天,看看掉了多少?
过午不食,并“液断”一天,能掉多少斤?
一天一顿饭减脂日常
超级管用的祛湿水,去年就是因为它从160到110斤,今年继续......
他们都说我包的饺子好吃,我也这么绝的
这次真的下定决心认真记录减肥了,只有用视频记录才能控制不乱吃。
努力减肥的一天
一天两顿生活化减脂,饮食记录
四个多月减重45斤,每日两餐的饮食记录
今天是水煮菜的一天,争取掉到初始体重,开始生活化减脂
130斤胖女生减肥的一天 饮食记录
过午不食的一天,卡了好久130,终于掉了
从260减到280斤的减肥
过午不食,吃一天香蕉能掉多少?
过午不食减肥饮食记录的一天,时间乱套的一天
生活化减脂,一天两顿饮食记录
过午不食,一天两顿吃了啥?
减肥饮食记录,新学了一样超级简单的减脂餐。
159斤大基数女生1400大卡生活化减脂日常
今天给我这馋嘴点颜色瞧瞧,柠檬真的抑制食欲。
“过午不食”第三天
过午不食的第六天,今天吃的超满足,涨点体重也能接受。
打卡第十四天。
轻断食第四天,等减完这个肥我可能不会再吃番茄了
减肥过午不食的一天都吃了啥,又掉了一斤。
今天做个超低脂的 减肥版凉拌菜
夏天酸酸凉凉的蕨根粉,太爽了。祝大家520快乐❤️
今天做一个减脂期能吃的,耐嚼又解馋的小零食。
年前“极限”减肥,第三天
年前极限减肥第二天,准备每天减脂汤了,天冷了喝点热乎的减肥
今天来尝试一下,吃一天玉米,体重会有什么变化?
减肥三餐记录,晚餐又放纵了,我发誓这是最后一次了
周末再得瑟一顿碳水,减肥彻底抛在脑后了。
目标八月底瘦到一百斤
高看自己了,中辣都不行,拉了一天肚子。
掉秤11.6斤、吃馒头也减肥的一天~
过午不食真的能瘦,只吃饱不吃撑,也不搀,今天第一天。
今日减脂餐打卡,我又来吃荞麦面了,减肥这样吃你能坚持多久?
减肥饮食记录,乱七八糟没有好好吃饭的一天
生活化减脂,开始展示我的小厨艺了,今天腊肠炒土豆,吃的很满足。