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这世上有”千年灵芝“吗?让馆长告诉你
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灵芝是一年生,“千年灵芝”是不存在的,一年左右的灵芝药效最好,随着时间的变长,灵芝的药效不断流失,所以年份越长的灵芝越没有药用价值,不建议服用。 灵芝是多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体,生长在山林、枯树或被砍伐的树木的树蔸上。赤芝主要分布在我国长江以南的地区;紫芝为我国特有种,分布于长江以南高温多雨地带。 灵芝的功能是益气安神、止咳平喘以及“好颜色”,免疫力低下者也可服用,但过敏体质者慎用。 灵芝的孢子粉可直接食用,也可将灵芝切片,进行煮煎、煲汤、泡酒以及开水冲泡。(中药使用遵从医嘱)
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