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Maria Tretyakova 京格尔+特卡
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噶比回宫!E转依然宝刀未老Gabby Douglas (USA)
Shilese Jones美丽高飘的直叶
囧斯正掏直特训练Shilese Jones (USA)
荷兰选手Elze Geurts有趣的高低杠编排·腾身后团下/穆希娜下
Sunisa Lee的10高低杠,又高又飘的叶戈尔和京戈尔
琼丝囧丝修长优雅
苏妮的直旋训练Sunisa Lee (USA)
2012OG 体操 男子单杠 邹凯 16.366
Rebeca Andrade 安卓Y900训练
苏妮最近的训练沉迷李娅无法自拔Sunisa Lee (USA)
天黑黑近期训练 Skye Blakely (USA)
Sunisa Lee 近期训练·直叶长串&DTY
看起来新颖实则没啥用的连接
法桑在池塘Classic训练营的平衡木Mélanie de Jesus dos Santos(FRA)
2009体操世锦赛 男子自由操决赛 Marian Dragulescu 6.6+9.1
神秘的高低杠下法-后直180成前直下或后直两周180下
2013体操世锦赛 男子自由操决赛 白井健三 7.4+8.6
荷兰小乱飞哥Bart Deurloo的单杠训练中穿180+3连飞
大黑黑 Ellie Black (CAN) 高低杠下法升级D分6.0
【搬运】单杠暂未命名(大多数)的高难度飞行动作
2023 U.S. CoreClassic Skye Blakely
2023 U.S. CoreClassic 合集(含拜尔斯、苏妮莎等)
土耳其运动员Ceren Biner的平衡木后直360上
Sunisa Lee的一些训练视频
尤洛单杠升级正掏特卡系列Carlos Yulo (PHI)
萨莱瓦近期平衡木训练Flavia Saraiva(BRA) 附拜尔斯新上法交换腿上Simone Biles(USA)
极其标准的直体叶戈尔Jeanette Antolin 1999 World Team Trials Bars
DTB2023 Zoe Miller (USA) UB 14.85巨分
池塘冬季杯Kayla Dicello AA优质发挥56.85
Day2部分表现·拜尔斯·苏尼莎·辣椒·提琴
Day1拜尔斯aa60+吓鼠人了
荷兰杠子一姐Sanna Veerman高级长串训练
喜剧人辣椒回来了
亚美尼亚大叔Artur Davtyan超优质跳马 2023体操世界杯奥西耶克站
2012OG 体操 男子单杠决赛 Fabian Hambuchen 16.400
2007体操世锦赛 男子自由操决赛 Diego Hypolito 6.7+9.450=16.150
池塘少年组新秀Reese Esponda(USA)这一板一眼的编舞堪比JC女士
Jade Carey 部分冬训 & Alice Kinsella Y900
噶比女王复出之战上演四炸三
2012 单杠 Epke Zonderland 16.533