京东 11.11 红包
越着急就越失望，越失望就越焦虑
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令人讨厌的说话方式——习惯性反问，不仅无法解决问题，还非常容易引起反感。
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第一视角带你沉浸式体验抑郁症
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抑郁症的眼神变化
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生活就是一部电影
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TA一定会找到你，你要等
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所谓焦虑，就是用错了方向的想象
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没日没夜的打，没有社交，又穷又丑，连家门都不敢走出，我已经变成废人了
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人与人的差别，其实就是跨越了“知道”与“做到”的距离鸿沟后的差别
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发现一个现象，如果一个人的反应很迟钝
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不要害怕焦虑与恐惧的出现
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情绪本身并不是问题
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耐心倾听
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伪装的太久了，就忘了自己不是真的坚强，
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“鸭子综合症”
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自己，就是我们最亲密的、最珍贵的一个朋友
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“无微不至”地对待朋友有什么错？
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生命很短，不要过单调重复的一生
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没有什么能够一成不变
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今夜我不关心人类，我只想你。
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生活总是这样，不能叫人处处都满意。
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你必须只有内心丰富，才能摆脱这些生活表面的相似
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若有缘，相隔千里都能相会。若无缘，站在对面也不相识
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我们总是步履匆匆，却忘了欣赏沿途的风景
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成年人的世界里，确定一个明确而有意义的目标是极为重要的大事
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生活，一半是回忆，一半是继续。忘不掉的是回忆，继续的是生活，错过的，就当是路过。
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一切生活都是生活，须知任何一种生活都是有正面和负面的
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经常被吼的孩子性格会变得多可怕？
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人生犹如一场戏，在每一个转折点，总有意想不到的邂逅
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爱过，错过
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在这个世界里，相似的人互相吸引，孤独的人寻找同样孤独的个体
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灰暗并不可怕，走得出，它便成了光明，可即便走不出，它也能成为日后回忆里、舌尖上那一抹真实的触感。
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了解自己，接纳自己，相信自己可以通过付出努力变得更好
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你不再追求空泛的成长，只是开始修养自己的性情；你人生的一切，才真正开始。
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其实只要沉着冷静，就可以轻易神不知鬼不觉的得到努力想得到的东西
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生命的鲜活终究取决于内心的态度，人生要拿得起放得下，有敢于迎接成功的自信，也有敢于放下失败的勇气。
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【阳光型抑郁】⚠️如身体不适，请及时线下就医。希望大家把视频看完，看完你才知道“阳光型抑郁”这个词就是个笑话。
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你觉得自信真的有那么重要吗？
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其实人生最大的遗憾，是一直为过去的选择而遗憾
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一个人怎么让自己更自信
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真正地爱自己，不是去爱那个理想化的自己，而是去爱那个不太完美的自己