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八部金刚功长寿功
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金刚功锻炼前热身
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八部金刚功
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八部金刚功第三部，调理脾肤需单举背面动作示范
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远离喧嚣，群山之间，云雾之中，正是练功时 #道家养生 #八部金刚功 #张至顺道长八部金刚功
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我们练习八部金刚功应该怎么去练，听许道长是怎么说的
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八部金刚功的由来
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张至顺道长讲解八部金刚功练习手型
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