京东 11.11 红包
用气的本质是用力，用力的本质是肌肉收缩，练习气息就是练呼吸及相关部位的肌肉协调。
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【咽音】哼咽音练习
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咽音练声歌唱发声基本功呼吸训练——提气
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换气
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【咽音】张大口咽音练习
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咽音练声基本功气泡音练习的呼吸肌肉力量配合
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怎样练咽音？力量集中在大椎 大椎是救命稻草
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咽音练声基本功
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咽音练声歌唱发声基本功提气与收腹提肛的力量配合
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小口咽音练习歌唱发声基本功嗓音训练
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咽音练声狗喘气练习的动作分解
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咽音基本功：提气到后背，呼气力量从后面走；胸廓站定气存肺底，拉住横膈膜控制呼吸。
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咽音练声基本功
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咽音练声基本功 肌肉放松与用力的问题
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咽音练声基本功呼吸训练换气技巧
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咽音练声基本功无声练习甩下巴 提气力量靠后
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咽音练声 会厌卷管不是舌根用力的结果
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咽音练声示范 三个纯咽音基本有声练习：大口咽音、小口咽音、哼咽音（闭口咽音） 声带缩短边缘变薄 收缩发音管 嗓音训练 歌唱发声训练 练声
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咽音练声不同于普通发声的拉长声带方式？咬字不准就会漏气吗？
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狗喘气练习在换气中的运用
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气息练习与力量运用
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吸气练习胸廓站定练习
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呼气肌肉与吸气肌肉配合 狗喘气运用于换气
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咽音练声法张大口练习的下巴和舌头及里外嘴问题
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咽音练声基本功气泡音练习力量的运用
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练狗喘气是为了解决气息方面的各种问题
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咽音练声歌唱发声基本功呼吸训练扩胸数数
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咽音练声歌唱发声基本功发声通道发声状态气泡音练习
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呼气发声的力量集中在大椎 大椎是救命稻草
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咽音练声歌唱发声基本功 大椎力量集中的重要性
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练习吸气实际上就是练吸气肌肉
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发声基本功换气练习
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舌面成沟与小口咽音练习
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咽音练声法歌唱发声基本功气息训练提气练习的要领
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咽音练声法（18）气泡音①大气泡
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狗喘气练习对于多数学过声乐的人来说并不陌生，咽音练声中的狗喘气的练法却与众不同，就算多数学过咽音的人也未必明白。
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咽音练声歌唱发声基本功气息练习
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发声中的问题实际上是力量的使用问题
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咽音练声无声练习狗喘气
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咽音练声呼吸训练气息走向与力量对抗
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咽音练声法（2）气功咽音——丹田