二十四式简化太极拳①
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二十四式简化太极拳④
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二十四式简化太极拳③
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自学｜十三式太极拳
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道爷的金刚功越练越上瘾，自己练习五年了，受益匪浅，可惜的是家人朋友相信的并不多，如果有缘，你也想练，我会认认真真的教你！
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24式太极拳，讲解、示范、跟练，超细致，看一次就会！（持续更新中）
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24式太极拳 全套 背面 慢速 跟练版来了···健康动起来～
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专项训练
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天气不错去晨跑
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康复运动第一节
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国家体育总局推广版八段锦，口令呼吸带练
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太极八法五步完整带练版，你学会了吗？ #太极 ## # #强身健体正能量
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绝世高手被锁骨钉封印经脉，竟以九阳神功强行逼出钉子
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太极拳 是1不是2 出手发劲只有一个节奏
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【完整版】六十三式武当太极剑
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心意六合拳，最古老的内家拳之一，又称心意拳，十大形，传于上海，河南，安徽等地#心意拳 #十大形 #翀师兄 #心意六合拳
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太极八法五步 分解精讲版 柴云龙
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道人身材，精神状态都很好的原因到底是什么？武当道长陈师行告诉你答案
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今天学打太极拳啦
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五行拳之崩拳，崩拳属木，似箭之速
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任督二脉
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这样练手臂效果很棒
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有一种艺术叫太极之美
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