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剧烈运动后不能马上停下来休息
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剧烈运动后不能马上停下来休息
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天涯神贴: 一次运动,就是一次救赎..
刷新认知!仅需一周饿两天,就能有效控制脂肪肝的发展!【科学前沿】
对不起~没忍住!又搞了陈教练一脸 ~~~~的水
"你有没有发现:只要你一整天都很认真的学,少用手机,完成该完成的任务,运动半小时出点汗,内心就会感到平静和快乐,也不会再胡思乱想,患得患失,焦虑不已了"
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