减脂控糖期也可以实现雪糕自由🥰
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控糖减脂期可以大口吃的玉米面菜团子！
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吃撑也不会胖的豆皮三明治你也来一个吧～
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减脂控糖期㊙️必备低卡凉拌菜❗️❗️
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简单易做的控糖月饼，糖友也能吃月饼咯～
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生酮版椰香麻薯包！低卡又饱腹、口感软软的～
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酸辣爽口、夏季必备追剧小零食～
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鸡腿这样做无敌了！！🍗鲜嫩可口，葱油味十足～
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糖尿病患者一周食谱分享！希望帮助到大家哦～
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控糖主食｜祝大家事事如意～
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控糖主食｜芋泥脑袋爱了爱了！！
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炎炎夏日来块冰冰凉凉的抹茶慕斯蛋糕叭～
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减肥控糖的朋友可以试试藜麦饭哦～
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叮咚！你的六一礼物🎁来咯～
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低脂低卡、清凉爽口的凉拌荞麦面
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椰香奶糕！软糯香甜简单又方便～～
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糖友测试自制黑椒牛肉意面升糖情况如何？
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巧克力脑袋放心冲！控糖也能吃的蛋糕～
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控糖饮食｜健康的甜品很不错哦～
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樱桃还能做出好吃的蛋糕🍰 你知道吗？
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控糖主食｜健康美味的玉米面饼！！
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燕麦和酸奶这样搭配你吃过吗？
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糖友吃水蜜桃升糖如何？
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无面粉生酮月饼🔥一个才130大卡‼️暴风好吃
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啊啊啊… 不升糖的杏仁蛋糕！照亮我的一整天
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控糖主食｜又鲜又美味，不要错过啦！！
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糖友吃自制海苔三明治升糖情况❓
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你能信吃一块就饱？
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控糖期的9吃9不吃，建议收藏
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糖友测试自制芒果酸奶雪糕升糖情况❓
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低脂低卡奶酪般的酸奶蛋糕～
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吃好吃饱不升糖！希望对糖友们有帮助～ （温馨提示：食物还是要亲测哦）
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如何改善胰岛素抵抗？教您3+1改善方案
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糖友测试自制东北大饭包升糖情况❓
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糖友端午也能吃粽子你敢信？？？
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糖友测试自制紫薯燕麦饼升糖情况❓
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糖友测试自制全麦葱香火腿司康升糖情况❓
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控糖低卡！好吃到舔手指的鸡腿～
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控糖须知的，不甜却低糖的水果
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糖U们，早餐别吃这4类食物，否则毁一天血糖
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这样做的山药和紫薯你一定没吃过吧🤨