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西洋参直接用开水泡着喝,滋补效果至少减半?
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西洋参直接泡热水喝,虽然方便但不能浸泡出全部营养,不如试试先煎煮再浸泡,时间不要超过30分钟哦~
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你每天保温杯里泡的西洋参真的泡对了吗?西洋参这4个搭配大家记好了,不仅是中年人,像一些年轻人日常喝点西洋参泡水也是非常合适的。
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