陈明亮先生：陷入故事并不是麻烦
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陈明亮先生：莫向外求，一切答案在你心中
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陈明亮先生:为什么你醒悟不了？什么是你最大的障碍？
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陈明亮先生：为什么世界是看上去有秩序的？
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陈明亮先生：思想理智自圆其说
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陈明亮先生：再谈自由意志，是主动还是被动（高级心灵瑜伽）
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陈明亮先生：TA就是TA自己，语言到此为止失效了
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养心禅乐|归来
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陈明亮先生：当你明白这是一场梦境不等于梦境会停止
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杨定一老师：奇迹，共同意识
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疗愈纯音乐：竹林山水
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杨定一老师：这一生的种种痛苦，其实是恩典
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疗愈纯音乐|养心安神
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杨定一老师：音频作品可以净化身心
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陈明亮先生解答：为什么我总是体会不到开悟的感觉？
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杨定一老师：曾宝仪对话杨定一老师
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杨定一老师：放松到自己，放松到你本来就是的真实
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杨定一老师：要改掉一个习惯，不去对付它，而是轻轻松松建立一套新回路
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杨定一老师：现代人是聪明还是智慧？
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杨定一老师：内心的力量，比你想的更大
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杨定一老师：你是无限的圆满，只是你一直把注意力落在局限而无常的角落
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杨定一老师：颠倒的真实
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杨定一老师：生命的无常是这一生转变的机会
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杨定一老师：什么事都没有
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流水声|舒缓身心
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杨老师：你愈轻松、门槛愈低，跟生命接轨的效果反而愈大
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罗伯特•亚当斯：一切本就完成
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杨定一老师：通过【清理】回到丰盛
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杨定一老师：每一瞬间你都是崭新的
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杨定一老师：会想探索生命的意义，其实是最高的恩典
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杨定一老师：生命的目标，生命的意义
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杨定一老师：你终于找到这一生你要走的这条路
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萨古鲁：麻省理工大学，头脑的四个纬度
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杨定一老师：用最轻松的心情面对身体的调整
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杨定一老师：真实，没有对等面，只能与TA共振
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杨定一老师：无条件的爱是宇宙最大的力量
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杨定一老师：整个生命都ok，ok到底
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杨定一老师：可以观察到一切的共同点，是什么？不断放松，不断放过，回到最不费力的原点
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【能量调频】OM SO HUM
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杨定一老师：世局愈动荡，愈要守住感恩的心
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五音疗愈 疏肝气益肾气 降肝火 养心静心 安稳舒缓解压 忘却烦恼 心烦意燥常听《观山》古琴 静心安神,修身养性