用紫薯和香蕉做点小零食满满的花青素，非常简单一看就
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紫薯含有花青素｜怎么吃都行，紫薯双色油条还不错
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用紫薯，红豆，小米打点米糊，然后就这么随意的拉个花，孩子喜欢
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紫薯是个好东西，今天用紫薯做面包营养健康快乐！
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今天用紫薯做披萨，配上芝士真是一份披萨一种心情一口披萨满足..
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健康饮食:今天用紫薯和花生做个小零食嘎嘣脆，好吃！快乐试试吧
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脆皮香蕉，外皮酥脆非常好吃，做法简单关键是调脆皮糊
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今天用香蕉，果蔬燕麦片，杏仁片做非常酥脆的小零食，做法很简单
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家常营养早餐紫薯吐司卷，紫薯泥要不要加牛奶，香蕉一卷烤一下吧
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真正的鸡米花是不裹面包糠的，起鳞片外皮酥而不硬的诀窍是加...
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家常鲍鱼最简单的做法原汁原味鲜香味美 ，蒸上几分钟就可以吃了
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天气热了做点凉拌鸡胸肉简单好吃又有营养
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巧克力布朗尼比蒸馒头简单，鸡蛋，面粉，巧克力，黄油翻拌均匀就可以了
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槐花麦饭简单营养快捷，用不用加玉米面，蒸多久合适
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汤圆这样做着吃，不油炸不蒸不煮做法简单，软糯拉丝...
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香蕉就这么随意的加点牛奶鸡蛋搅一搅烤一下，外焦里嫩不错
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每次做油条都会多做点剩下的做菠萝油条虾，再加点沙拉酱家人爱吃
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这个肉可以多做点，热的时候外皮酥脆好吃，剩下的炖烩菜吃真不错
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用可乐很随意的做一道可乐鸡翅也是家人们喜欢的一道菜｜简单好吃
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章鱼须不知道怎么做好吃，你就像我这样加点辣椒简单炒一下就行了
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炎炎夏日还是吃这个吧，孩子一看就喜欢冰凉好吃爽口做法简单好看
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馋肉了就像我这样弄点蒜和五花肉再配点生菜包着吃真香啊不炒不炸
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你还是买月饼吃吗，还是自己做吧健康，这个冰皮月饼做法非常简单
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红薯和燕麦片搭配低脂低卡做点小零食真不错，饿了就嚼一块吃...
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家人喜欢的胡麻油月饼安排上，皮酥味道好不用回油热的时候最好吃
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健康真的很简单:孩子爱吃番茄酱咱们就自己做吧，非常简单主要是健康吃的放心...
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鲍鱼还可以这样切片浇葱油口感不错
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传统小零食香酥麻叶要不要加小苏打，泡打粉和鸡蛋，个个起小泡泡
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简单随意的用苹果和酸奶加点面粉拌一拌，烤一烤，还蛮好吃的
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瑞典丸子调味料很简单，不用淀粉和面粉，牛肉与猪肉各一半很好吃
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家常大虾最简单的做法原汁原味灵魂蘸料 ，煮几分钟再焖一分钟
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天冷了来上这么一锅南瓜玉米虾仁饭热乎乎营养饱腹南瓜软软的裹着
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芒果奥利奥布丁孩子们的最爱，自己做满满的果肉多实惠其实很简单
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烙着烙着就鼓起来的空心玉米面饼，不用加一滴油，和面方法简单
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最近不爱吃饭做个比较清淡的水萝卜粉丝海鲜汤，做法简单不用炝锅
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早餐来一碗简单的家常鱼丸小白菜汤，热乎乎的，味道鲜美营养好喝
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家常版梨撞虾，一次成功清香爽脆，清甜好吃待客也不错孩子很喜欢
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家常版烤鱿鱼，灵魂在于烧烤酱掌握技巧味道绝绝子好食材干净卫生
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今日分享家常菜黄蛤蜊炒小白菜味道真不错，营养低脂健康...
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天气太热孩子不爱吃饭，用紫甘蓝和面做点彩色面条孩子看了抢着吃
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童子鸡最简单做法就是用什么调料腌制烤出来好吃不腻刷油还是蜂蜜