真正的强大，不是忘记而是接纳，找到继续前行的理由，变成更好的自己~
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真正的强大不是对抗 是允许发生
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生活是枯燥的，快乐是自己给的，愿我们在鸡零狗碎的日子里，都能找到闪闪发光的快乐。爱有很多种，好好爱自己才是第一种。#空中瑜伽#瑜伽#瘦身塑形
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废掉一个人最快的方法就是闲着；成就一个人最快的速度就是目标清晰、重复、坚持、行动要用选择和努力去惊艳时光，而非用抱怨和等待荒废时光。
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解锁漫画体式
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好运藏在努力里，万事都要全力以赴，包括开心
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所有的幸运，都源自不懈的坚持生活不会亏待每一个努向上的人！
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为了变美你就要把空中瑜伽坚持下去，路上的艰辛，无需抱怨变美的路本就辛苦
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瑜伽练习是一种滋养是能量上的补给是情绪上的抚慰是治愈到自愈的过程！
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每个人都有自己的坚持。很多东西，并不是因为完美，才值得用一生去坚持。而是用一生去坚持，才变得足够完美！
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最美的不是体式，而是每天坚持的你，雕刻自己的过程很苦，因为有些美 只在空中绽放
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如果靠躺着就能改变，那还需要什么努力？你要知道，只有打磨过的身体，才能胜任各种挑战，汗水和疼痛都会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无。
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余生太短，一定要和有趣的人在一起，做有趣的事、过有趣的人生。
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保持知足常乐的心态才是淬炼心智、净化心灵的最佳途径。
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语言到不了的地方文字可以抵达，灵魂到不了的地方音乐可以触及，从此，所有的喜怒哀乐都有了出口。
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就像雨总会停，雾总会散，同样地没有谁会一直失败。
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抬头是优雅低头是芬芳空中瑜伽让你美到飞起
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天道酬勤 今天不等于明天，只有不断努力的人才有资格选择人生的主动权
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空中瑜伽不仅仅只是表面的优美实则是力量与柔韧的结合唤醒灵魂深处的能量
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原来人世间最好的相遇，不是在路上而是在心里，最好的感情，不是朝夕相处而是默默相伴，最好的陪伴就是你在 我在 一直在！
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做人，就两字：善良！做事，就两字：坚持！一个人能做多久，靠的不是忽悠，而是真诚，做人做事，没有捷径，只有厚德载物！
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一个人只有承担起狂风暴雨，才能最终守得住彩虹满天。
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你没有那么多观众，不妨大胆一点生活 。#空中瑜伽空中舞蹈
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因为无常，所以善待生命；因为因果所以善待他人，因为轮回，所以善待人生
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喜欢这种看起来很漂亮的运动不仅仅是为了拍照，而是，你真的能读懂自己的身体[爱心]#空中瑜伽#瑜伽#瑜伽教练培训
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相爱，不仅是给予，付出，重点是帮助对方走出阴暗！每个人都有阴暗需要人来疗愈，而这个疗愈，只有交给信任的对象才可以进行。
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中低空的拉伸和体式里站姿是有力的，扭转是到位的，后弯是解压的，前屈是优雅的，假以时日，改变也是肉眼可见的！
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空中瑜伽充满着乐趣性，是享受如艺术般的动作及精神上的喜悦。也许你最初是因为某种原因而走进空中瑜伽，但最终你会因为自己完成了一个艺术般的动作而惊叹。
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你的实力决定了你的话语权，没有实力的时候不要说话，有实力时候不需要说话！
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训练的意义在于成为更好的自己，美好的体态需要有规律的运动来维持，而瑜伽就是你身体的雕刻刀。
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没有太晚的开始，不如就从今天行动，那个一点一滴可见的未来，会在你心里，也在你的脚下慢慢清透。生活，从不亏待每一个努力向上的人。
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【白玲空中舞】更新啦，赶紧来围观吧！
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只要往前走，总会看到光，无论经历了什么，记得带上善良和感恩，去遇见温暖和幸福，前方有路，未来可期#空中瑜伽#瑜伽#零基础瑜伽教练培训
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学员练习视频。空中瑜伽糅合了普拉提的力量、舞蹈的优雅、太极的圆融，将女性的刚柔并济充分展现
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努力让自己发光，对的人才会迎光而来
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别总说以后，也别等待来日方长，把握好现在就够了。#空中瑜伽#瑜伽#瑜伽教练培训
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人不努力的时候，老天爷是会一点一点把你的天赋收走的。
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为什么要练空中瑜伽？锻炼深层肌肉，瘦身燃脂，加快代谢疏通经络，促进血液循环在反重力的作用下，缓解椎体压力和脑供血不足，防止内脏下垂和面部松弛
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让皮囊浅薄地活着，让灵魂沉重的修行，阅己，越己，悦己，无味，无谓，无畏。
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半生风雨半生忙，半句别恨半心凉，半痴半醉半相思，半想半念半忧伤，半生愁思半生泪，慌慌张张已过半生，盼什么 ，没什么 ，怕什么，来什么！
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内向是懒于应付不熟悉的人际关系，在自己的舒适圈中每个人都是可爱有趣外向的人。