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你抓住这个夏天了吗
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第五天运球
第一天运球训练
第二天运球训练
柯冉首次暴扣标准框!百分大战后首次亮相,还是一如既往的丝滑!
最后一天运球训练
运球衔接三分
第三天运球训练 一起加油
“你打球像人机”
拖曳步
你总在途中丧失信心
万能小跳步!可突可投可后撤,还可以变相!
训练师的一天
每天15分钟球性训练 暴涨球性
反向运球训练分享
圈运球短步|辅助手
坚持训练 放空自己
拖曳步
第四天训练
45度处理球
第六天训练
基础胯下运球教学
学员球性激活
变向细节
要得到你想要的东西,最好的办法,就是你自己配得上他
如何做好体前变向
【热血少年】篮球场上的速度与激情!
控制球训练
“放轻松,一起来感受德文的篮球节奏”
碎步运球
震荡运球
年轻人!这tm才叫过人
有效有用
这大概是这个夏天,中国篮球带给我们最燃的瞬间
【2k25】运球从零开始
急停拉回三种选择
早餐俱乐部 早上起来不知练什么 练练这个
新手必学,变向误导
辅助手
当我打球砸到残疾大叔引发的悲剧
这就是我做梦都想拥有的球风吗