旱黄瓜两炖之二——咸口的吃完了，隔水压锅炖不错。2021年8月5日
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又来炖五颜六色，后一段视频找不到了。2021年8月19日
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一根老黄瓜之一——准备炖个汤。2021年8月11日
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开餐咯之一——好大一碗汤，还有黄瓜和胡萝卜。2021年6月27日
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一根老黄瓜之五——炖的老黄瓜汤味道不错，皮晾上了。21年8月11日
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吃板栗之二——板栗上锅炖，吃个花牛苹果。2021年10月3日
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压锅鸡两种口味之一——试吃比较。2021年5月10日
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开动了之一——炖萝卜、土豆炖鸡块、番茄鸡蛋汤。2021年6月29日
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吃东东咯之一——炖的紫茄子。2021年7月30日
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原味压锅猪蹄之四——把剩下的半个猪蹄吃掉。2021年4月29日
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土豆炖鸡块之一——备料。2021年6月28日
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三炖醋香猪蹄之三——南瓜炖上了，开始准备猪蹄。2021年6月22日
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吃三华李。2021年8月17日
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边弄边吃之十七——吃胡萝卜吃黄瓜，开始切洋葱。2021年6月18日
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开动了之二——唠会。2021年6月23日
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原味压锅猪蹄之二——试吃早市买的各种早点。2021年4月29日
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边炖边吃之三——炖个醋梨，地瓜出锅，五颜六色开吃。9月15日
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清水饮食第十六天，发现两种不错食材之一——洋姜。2021年4月13日
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三炖醋香猪蹄之六——猪蹄第三炖开始。2021年6月22日
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买了点食材之二——剪红辣椒。2021年9月3日
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第一次用煎烤机之二——浇点淀粉浆就能成形啦。2021年5月1日
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弄吃的弄到停电之六——继续吃，计划下怎么油炸。2021年5月11日
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做煎饺馄饨吃之三——馄饨出锅，煎饺装盘。2021年5月10日
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弄吃的弄到停电之四——电终于恢复上了。2021年5月11日
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吃点东西之三——如实如是的接受当下，炖花牛苹果有山楂的味道。2021年10月6日
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想试下蜂蜜加清水之一——发现一罐蜂蜜，吃了很多。2021年3月2日
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凉拌白萝卜丝之三——切点姜，拌好装盒冷藏。2021年1月13日
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五毛钱一斤的小苹果有的特别甜。2021年3月11日
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五一盒饭之一——菜品试吃。2021年5月1日
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不饿为啥可以一直吃之一——身体缺多巴胺了？2021年3月12日
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醋拌苹果之二——厌倦咀嚼了，今天感觉好堵。2021年3月16日
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弄吃的弄到停电之一——准备油炸，学习包馄饨。2021年5月11日
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凌晨2点醒了拆水果之一——砀山酥梨和丰水梨。2021年2月27日
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吃粽子咯之一——两个肉粽，是想要的味道。2021年5月16日
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大家早啊之一——打算尝试下清水饮食模式。2021年3月29日
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苹果拆箱之四——大沙河红富士水润，白水红富士甜脆。2021年3月5日
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开始喝水了之二——水不爱喝，试吃新买的三瓶蜂蜜。2021年3月18日
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鸡蛋饼，土豆饼，蔬菜鸡蛋汤，还有一盘花生米。2021年5月2日
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做肥料之二——切橙皮，有点费力。2021年3月6日
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谈谈辟谷断食之二——古籍中对辟谷断食的记载。2021年2月19日
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用饺子皮做韭菜盒子之二——做好试吃。2021年5月9日