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京东 11.11 红包
【记录减肥第4天】体重153.5斤,-1.3斤,已减6.5斤,继续加油~
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【记录减肥第9天】体重151.3斤,-0.2斤,已减8.7斤,好好吃饭,加油~
【记录减肥第24天】体重146.6斤,-1.2斤,已减13.4斤,突然降个大的,太惊喜了,继续加油~
【记录减肥第7天】体重151.8斤,-0.8斤,已减8.2斤,饿瘦的,大家不要学我,按时吃饭、均衡营养~
【记录减肥第17天】体重147.7斤,-0.6斤,已减12.3斤,加油~
【记录减肥第14天】体重149.4斤,-0.6斤,已减10.6斤,昨天涨的降回来了,开心~
【记录减肥第6天】体重152.6斤,-0.6斤,已减7.4斤,加油~
【记录减肥第3天】体重154.8斤,-1.8斤,已减5.2斤,开心~
【记录减肥第12天】体重149.4斤,-0.8斤,已减10.6斤,第一个10斤没想到这么快,加油冲冲冲~
【记录减肥第18天】体重148.4斤,+0.7斤,已减11.6斤,加油~
75公斤记录不删版
【记录减肥第27天】体重146.7斤,-0.7斤,已减13.3斤,加油~
【记录减肥第26天】体重147.4斤,+0.8斤,已减12.6斤,偷吃零食后果然体重涨了~
【记录减肥第5天】体重153.2斤,-0.3斤,已减6.8斤,加油~
【记录减肥第16天】体重148.3斤,-1.1斤,已减11.7斤,减肥加油~
【记录减肥第22天】体重147.8斤,-0斤,已减12.2斤,刚吃过放纵餐,没涨就好,继续加油~
【记录减肥第52天】体重144.8斤,-0斤,已减15.2斤,加油~
【记录减肥第43天】体重144.6斤,-0斤,已减15.4斤,卡六天啦,今天多喝水啦~
【记录减肥第50天】体重144.8斤,-0斤,已减15.2斤,加油~
【记录减肥第15天】体重149.4斤,-0斤,已减10.6斤,目前体重稳住就好~
【记录减肥第48天】体重144斤,-0斤,已减16斤,加油~
【记录减肥第21天】体重147.8斤,-0.6斤,已减12.2斤,终于降了,但又吃了放纵餐~
【记录减肥第23天】体重147.8斤,-0斤,已减12.2斤,继续加油~
【记录减肥第38天】体重144.5斤,-0.6斤,已减15.5斤,加油~
【记录减肥第34天】体重146.1斤,+1.3斤,已减13.9斤,开始馋了,咋整~
【记录减肥第47天】体重144斤,+0.7斤,已减16斤,加油~
【记录减肥第32天】体重145斤,-0斤,已减15斤,放纵餐之后两天是关键,少吃主食多吃蔬菜呦~
【记录减肥第44天】体重144斤,-0.6斤,已减16斤,卡六天终于开始降了~
【记录减肥第37天】体重145.1斤,-1斤,已减14.9斤,早起上完厕所再称体重哟~
【记录减肥第49天】体重144.8斤,+0.8斤,已减15.2斤,感谢姐妹们的关注~
【记录减肥第42天】体重144.6斤,+0.1斤,已减15.4斤,竟然还涨,想哭~
【记录减肥第36天】体重146.1斤,-0斤,已减13.9斤,好好吃饭~
【记录减肥第28天】体重146.1斤,-0.6斤,已减13.9斤,坚持~
【记录减肥第25天】体重146.6斤,-0斤,已减13.4斤,今天偷吃了零食,呜呜呜~
【记录减肥第11天】体重150.2斤,-1斤,已减9.8斤,节食的尽头就是暴食,该吃就吃~
【记录减肥第20天】体重148.4斤,-0斤,已减11.6斤,加油~
【记录减肥第40天】体重144.5斤,+0.1斤,已减15.5斤,加油~
每天健身一个小时身材会有什么变化#努力训练热爱生活 #自律改变生活 #自律
第107天
【记录减肥第39天】体重144.4斤,-0.1斤,已减15.6斤,加油~
减肥vlog丨挑战年前从188斤瘦到100斤丨第一天