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阳康嗓子还不舒服?3款润肺清咽热饮 | 百合炖雪梨 | 银耳雪梨糖水 | 暖心鲜果茶
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1️⃣百合炖雪梨,清热润肺化痰利水:鲜百合50g 雪梨300g 枸杞2g 冰糖20g 饮用水600ml 2️⃣银耳雪梨糖水,清燥润肺清甜爽滑:雪梨50g 银耳5g 红枣5g 枸杞2g 饮用水300ml 3️⃣暖心鲜果茶,冬日暖心的茶:橙子1个 柠檬1个 西瓜500g 菠萝300g 百香果3个 红茶茶包2个 饮用水300ml
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