【可乐鸭】1瓶可乐，半只鸭，吃得真过瘾
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早餐Vlog｜给法棍换个吃法，话说法棍真的好便宜，3块钱这么一大根
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胡萝卜蛋饼，鸡蛋加上胡萝卜这么做，好吃又好看，营养还全面
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减脂餐｜彩椒炒鸡胸肉，鸡胸肉这个做法我喜欢
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酸酸甜甜的番茄巴沙鱼豆腐汤，嫩滑开胃，超级下饭
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五彩斑斓的杂蔬炒虾仁，虾仁嫩滑，杂蔬爽口，颜值高又下饭
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【苹果山楂汤】秋季养生汤水，酸甜开胃，特好喝
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【红糖姜枣蛋】入秋了，用红糖姜水煮个鸡蛋，小时候的最爱
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【蜂蜜黄油脆】给法棍切片换个新吃法，特香
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【家常菜】做了个简化版的赛螃蟹，味道还蛮鲜，感慨下万能的鸡蛋
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咸辣适中的瑶柱粉丝煲，开胃又下饭，又鲜又爽口
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【蒜苗烧豆腐】3块钱的家常菜，简单一炒，比肉还香
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【黄瓜火腿肠炒鸡蛋】也太好吃了吧，超级下饭
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减脂餐｜1块钱南瓜加牛奶鸡蛋一起烤，软糯的南瓜泥烤得格外香甜
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【葡萄冻撞奶】网红水果撞奶，夏日消暑饮品，比奶茶好喝
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【皮蛋炒苋菜】1把红苋菜，1个皮蛋，简单炒一炒，特好吃
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酸菜炒鸡胗，真的超级下饭，2碗米饭都嫌少
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【鸡肉炖蘑菇】三伏天炖个鸡肉补补，味道很赞
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跟美食作家王刚老师学的西红柿炒鸡蛋，实在是太鲜嫩了
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【虎皮尖椒金针菇】跟大厨学的尖椒新吃法，超级下饭，天天吃都不腻
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终于炒出粒粒分明的蛋炒饭了，这味道真香
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【腐乳炒空心菜】1把空心菜，1块腐乳，简单一炒，超级下饭
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在家自制烤秋刀鱼，烤得皮焦肉嫩，酸咸适中，不输烧烤摊卖的
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【尖椒炒香干】香干这么炒，鲜香入味，超级好吃
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【香蕉芝士吐司卷】早餐来一份，满满的能量
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减脂餐｜三丝荞麦面，面条这么拌超好吃
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【花甲粉丝汤】这汤真的太鲜美了，光喝汤都满足了
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【热汤阳春面】早餐煮碗面，汤鲜味美，专治没胃口
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减脂餐｜鸡胸肉如何做得好吃不柴，和它的处理方法有很大关系，给大家分享1个我的日常做法
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旺仔牛奶布丁，口感有一丢丢像烤布蕾
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【凉拌三丝】三伏天来个凉拌菜，很开胃
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5个橘子，半勺蜂蜜，在家自制冬日饮品，原来橘子加热后这么好吃
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手抓饼做的香蕉派，香蕉烤后怎么这么好吃
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【蜜汁巴沙鱼】巴沙鱼这么做也很好吃
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又弹又软的牛奶松饼，早餐也能吃出幸福感
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【自制肉松】用鸡胸肉做的肉松，拿来拌饭特好吃
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【隔夜蛋奶吐司】给吐司换种新吃法，早餐也要吃好的
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【荷包蛋焖面】最近超火，用最简单的方法做个，还真好吃
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【丝瓜蛤蜊汤】三伏天，就想喝点鲜甜的汤
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用牛奶和棉花糖做的布丁，口感太像雪糕了，很好吃
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【青提冻撞奶】夏天最爱的消暑饮品，比奶茶好喝