真男人从不回头！
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没有别人的天赋，那就耐心地比别人多走一些路！
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一会儿快一会儿慢，这节奏不就来了吗？
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你就说这事儿严重不严重？
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如果自己都战胜不了，你还怎么去挑战别人？
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第4天｜新手必学的基本功训练计划
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又是被教练和队友摩擦的一天！
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暑假不加把劲练球，开学怎么惊艳你的队友？
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菜就多练，一直菜一直练！
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作业前热身10分钟，帽衫一带，全场最帅！
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这就是见谁都喊单挑的下场……
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又是被教练和队友摩擦的一天又一天！
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多练基本功，运球不发疯！
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拒绝打铁！4个训练有效强化投篮命中率和稳定性！
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暑假压轴：乔燃篮球训练营广州站
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摩擦久了，皮肉自然就硬朗了！
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菜就多练，剩下的交给时间！
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这样的二年级学生算什么水平？
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小孩哥自信回头，你再这么打我要回家了！
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父子单挑局｜又是被儿子教育得明明白白的一天！
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球要打书也要多看，才能四肢发达头脑不简单！
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4个训练从零到精真正解锁胯下运球
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第3天｜20天基本功训练计划
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篮球不是全部，但热爱可以！
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篮球实战｜单挑两位8岁哥哥，努力突破自己
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越基础越实用，2步学会inout突破！
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3个训练轻松解锁一抽一抽的运球节奏！
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暑假没有补回这10个基本功就别打篮球了！
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篮球技巧｜3招淡定破解紧逼防守
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老师说：“这下全校的人都认识你了！”
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打球前必先练练这4个基本功
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胯下运球会吗？2个胯下进攻节奏让你过人如麻！
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7天8个动作让你的运球突飞猛进！
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最适合新手的4个突破动作，没有之一！
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篮球训练｜新手常犯的4种违例，篮球入门必知
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4个动作让你重新认识背后运球
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小雷同学的暑假日程安排算不算丰满？
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上山的路有多难，山顶的风光就有多灿烂
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不练这三招，当然不会震荡运球！
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坚持热爱，更好的一定会到来
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挑战库里双球训练，你能做到第几个？