八部金刚功详细分解动作教学，五遍跟练。传统体育养生
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10.慢速练功讲解八部金刚功 9遍超清完整版（有字幕注解
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八部金刚功练了快四年了！这就是我正常打一套的状态。
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“中医十二经络”记不住？一个小妙招点通你
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伤寒论全篇精讲前言三，刘永宽老师结合个人临床经验讲解伤寒论每一个条文
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很多年腰部不shi，一下就没有了
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倪海厦不外传的一招，留待有缘人！
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吐纳呼吸功法详细教学，最后有金加洲师傅完整的动作示范
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经络穴位，想搞懂很简单
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老中医推荐：不想运动，也能瘦肚子的一碗羹。
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谁说膝盖伤了不能练金刚功（D85）
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曲黎敏：千万别搞反了，秋天喝菊花不是降火而是…
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15-第15讲：心脏为什么会生病-中医基础理论与临床实践 自用
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蛋蛋的忧伤！睾丸扭转坏死近距离观察！睾丸发黑，形似蓝莓，局部可见一破口。附睾肿胀发黑。符合扭转坏死典型特征。
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【许道长演示版金刚功】缥缥然然，杳杳渺渺。我的心之所向
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董公一战成名的穴位，横扫一身寒湿！正确进针点在这，不然无效
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35分钟讲完《金瓶梅》，一本让人绝望，写透人性的奇书
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78-79第七十九讲：肺胀（肺萎）——人活一口气，怎样从根上治疗肺胀、肺萎缩_-中医基础理论与临床实践 自用
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130躯体运动核
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倪海厦：只需一味药，口臭去无踪
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剪影版金刚功天黑了
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八部金刚功 般若寺打卡 坚持722天 目标21900天。跟练请看俺转发的张至顺道长标准版。俺的视频意在鼓励大家坚持，加油！！！
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金刚功第五部回头望足去心疾细节很多，做错的也很多，原因是没有理解书中的这段话