帐篷露营，草皮为床，今晚睡得还算比较舒服了，一切努力没白费。
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太好了！昨天晚上的风太大了，今天就很舒服，找到一个避风港搭建营地。
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山顶化雪取水，春节单人徒步穿越太行山主峰，登顶五台之一中台。
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为了躲避疫情，戈壁滩上找了个废弃工地露营，这里真清净！早上起来有打卤面吃！舒服！
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冬季徒步秦岭，今天露营地，药王庙下的小山洞，这里真的很舒服。
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极限户外，冬季单人穿越秦岭（第一天）：背50斤的包，在-20度环境下露营。
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终于到水源地了，沙漠湖中间居然有个甘甜的泉眼，是不是很神奇？
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我已经在山里探寻长城70天，每天生活都是如此，山里的夜很静，有时这也是一种享受！
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单人穿越巴丹吉林沙漠（第六集）还好沙漠里有雪，不然真就没水了，感谢苍天的馈赠。
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浴火重生，全身百分之25面积烧伤，这次受伤耽搁3个月
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单人冬季穿越沙漠（第五集）今天天气不好，电不多了，还好有水。
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长城脚下发现山洞，今晚在这里睡觉，打造洞穴生活！
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暴风雪持续了两天，带着豪华帐篷在野外露营，有烤炉取暖，夜晚听着雪花入睡，很放松
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冬季单人穿越秦岭（第四天）：一次错误判断，一次最可怕的噩梦，和死神近距离接触。
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单人穿越巴丹吉林沙漠（第二集）今天徒步十五公里，实在太累了。
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骑行去沙漠途中，荒凉的大戈壁房子太少，今晚只能在羊圈露营了！
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野外生存技巧之如何无绳无钉连接两根木棍
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穿过一百公里戈壁滩，终于到达古日乃，今天借宿再一位大伯家里！
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太爽了！170块买了一条羊前腿，不过羊腿太硬了，刀都砍断了！
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单人穿越巴丹吉林沙漠（第七集）沙漠下雪了，连续两天阴天，我没电了，今天不能正常拍摄视频。
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单人穿越巴丹吉林沙漠，今天在沙漠里找到了水源，虽然浑浊，但是也能喝。
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穿越火星公路（2）捡个被子去雅丹地貌群里露营，晚上零下十度！
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冬季单人徒步秦岭，今天运气太好了，捡了三包泡面还有好多气罐。
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骑行前往无人区，今天是端午节，露营准备吃点好的，烤鸡猪肘子！
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秦岭暴风雪中被困两天了，风还没停，晚上露营特别冷，快没电了。
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EP6 国内荒野生存PK对抗赛 李峰VS陈饭
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穷游小伙过年了还在外面骑行，今天在戈壁滩景区露营，太冷了！
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今天在护林小破房里露营，晚上虽然零下12度，但是一点都不冷！
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（荒野日记）高山露营，我在山顶的最后一晚，制作露营篝火支架。
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零下五度荒野露营，早上起来第一件事，就是让自己恢复体温！
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徒步秦岭第六集，一个人在山顶露营，是一种享受，享受那份宁静。
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为什么你的帐篷很简陋？你啥不用保暖帐篷？今天我来为你解答！
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荒野建造：男人将悬崖挖空打造中式风格庇护所并吃上炭烤大鲤鱼
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太行山脉徒步穿越第一集（开篇），登山前的准备。
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(荒野生活）我在山顶炭烤大肉串，如此享受，你喜欢这种感觉吗？
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野外生存之物品都湿透的情况下点火
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单人穿越沙漠（第九集）徒步沙漠100公里，终于碰到人家，准备休息两天。
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我又来长城了，为了寻找丢失的顶级登山杖，晚上山里零下15度！
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徒步太行山脉第四集：山顶气象观测站露营，收集木柴。
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“过去是一道被封印的历史，未来是一份崭新的礼物，而我们要做的，就是守好今天这份上帝赐予的惊喜”
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冬季单人穿越巴丹吉林沙漠（第十集）今天休整，明天出发。