9月跑量212.7公里
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7月跑量164.8
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5月跑量214.9公里，加油
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海岸线天灰蒙蒙亮 晨跑人心跳砰砰响-后环第二十二次例跑
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6月脚崴了，跑量149公里🤪🤪
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11月27日跑步记录（冬跑太难了，13.14公里）
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8月7日跑步记录
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4月18日跑步记录
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5月28日跑步记录
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5月11日跑步记录
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6月20日跑步记录
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6月26日跑步记录
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8月5日跑步记录
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7月8日跑步记录
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7月12日跑步记录
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4月2日跑步记录
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12月26日跑步记录
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1月31日跑步记录
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8月1日跑步记录
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3月23日跑步记录
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7月31日跑步记录
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5月26日跑步记录
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5月23日跑步记录
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6月17日跑步记录
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6月23日跑步记录
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12月29日跑步记录（12.29公里生日的距离，生日快乐）
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4月23日跑步记录
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9月13日跑步记录（18公里，为下月的马拉松做做准备）
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4月15日跑步记录
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5月3日跑步记录
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1月14日跑步记录
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5月4日跑步记录
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1月18日跑步记录
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3月26日跑步记录
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4月9日跑步记录
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5月20日跑步记录
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9月26日跑步记录
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1月5日跑步记录
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10月25日跑步记录（北马还有3天了）
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4月7日跑步记录
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12月19日跑步记录（大风了）