京东 11.11 红包
什么样的状态改变能表明我现在所存在的焦虑，抑郁情绪在好转呢？
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精神科医生和心理咨询师要如何选择呢？我感觉#焦虑、#情绪低落，或是#失眠，#心慌胸闷，是要药物治疗还是心里治疗呢？
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长期处于抑郁的状态一定要治疗！对生活和身体伤害都很大，不要拖着
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天气会影响状态吗？阴天或是天突然变冷了是不是对抑郁症不友好？
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抑郁是一种很常见的情绪，不要畏惧。觉得自己的情绪影响了工作学习生活，就去医院让专业的医生帮助你。不要网上自查让自己更加焦虑。#抑郁 #焦虑 #测试表
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不典型的双相情感障碍，混合发作的状态你是不是忽视了！
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觉得自己情绪没有什么问题，但就是做什么都没兴趣不快乐。这可能已经是抑郁核心症状的表现了。
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莫名胃痛，颈椎僵硬难受。其实躯体问题很多时候是由精神问题引发的。自己注意判断，治疗了焦虑抑郁情绪躯体也会跟着好起来。
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这几种表现同时存在的时候，可能就是焦虑的急性发作了。但是有慢性焦虑的时候要注意调整自己，不要等到躯体性表现严重了才开始紧张哦。
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抑郁症都有哪些表现症状呢？情绪低落、兴趣减退、快感缺失，这三组核心症状了解一下！
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总爱胡思乱想，到底是焦虑还是抑郁呢？你想的内容很重要！
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直播里很多朋友问，到底为什么会得抑郁症？抑郁情绪往往是生物、心理、社会环境多方因素产生！
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记忆力为什么会减退呢？抑郁焦虑会导致刻板行为吗？
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几招帮你赶跑抑郁情绪，快学起来吧！
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心情不好就是抑郁吗？抑郁的核心症状你知道吗？
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抑郁症患者本身就处于敏感紧张的状态，有些话不要说出口。少一些不耐烦多些理解和包容。
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有抑郁情绪的朋友们，可以选择养宠物陪伴自己
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感觉整个人特别难受，自我感觉很恐惧。不要太担心，可能就是因为你太焦虑了。
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我的很多患者痊愈了之后，爱自己、爱生活、爱所有关心他的人，这就是抑郁痊愈的好处，是幸福的开始！
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感觉头昏，身体不舒服，但是做了很多检查都没有问题？
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敏感！多疑....什么性格的人容易焦虑抑郁呢?看完视频你就有答案了！#焦虑症#抑郁#情绪#医学科普#性格
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孩子上学的想法一会儿一个，这要针对情绪解决问题
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你做过这些梦吗？这些梦是你的焦虑情绪导致的，是在提醒你，不要过分紧张啦！
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感觉吃完药一段时间情绪起伏变大了？一定要按医生要求定时复诊，药物是要根据你好转的情况随时调整哦。
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今天是是双相情感障碍日，双相的这几个特点你可别认错！
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啊感觉每天都好焦虑，又爱想太多，有的时候又爱生气。需要去治疗吗？#发脾气 #焦躁 #生气 #生活
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运动会对抑郁症或焦虑症有一定的调节作用，但是起不到绝对的治愈作用。所以不能完全依靠运动还是要配合治疗才能快快好起来！
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这段时间的耳鸣都是因为焦虑？！好多时候莫名其妙的躯体不适，可能都是源于精神压力。
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睡了七八个小时怎么还是困？明明睡了很久第二天还是困是什么原因呢？#睡眠 #失眠 #深度睡眠
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为什么有些人总把事情往最坏处想？
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这些不是身体的毛病，而是情绪的问题，是焦虑症导致的！
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抑郁症 最大的特点就是懒，但这种“懒”不仅仅是身体没有能力，还有精神上缺乏动力。
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#焦虑症 胡思乱想怎么办？积极的自我暗示很重要！认清病症、肯定自己，才能更好地缓解负面情绪。
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苦口婆心的强调来强调去！要想减少复发，临床痊愈后一定要按照医生说方法的巩固好！而且要按时复诊，医生要看你的情况适当调整药物的。
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情绪波动很大，有时莫名低落？有时又莫名兴奋表达欲很强？有可能是双相情感障碍，要注意自己的情绪及时就诊不要拖太久。
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保持情绪独立，是#抑郁症 患者的必修课！看完这条视频，掌握这个重要技巧！#抗抑#健康科普#情绪#心理健康
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病急乱投药？很多人乱吃药会耽误病情，甚至有可能使病情加重
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这个抑郁症早期的症状，你千万不要忽视了！
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#抗抑#焦虑症 可别让精神内耗毁了你！今天廖医生说的这三个方法让你不再内耗！
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祝贺这次全国精神医学大会完美结束，带着满满的收货，希望可以更加专业热忱的帮到大家治愈大家。
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老觉得心里委屈就是抑郁症吗？