中医讲“五谷为养，五果为助”，水果虽好吃，切记不能当饭吃
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以补为养，虚则补之，中医：观点没错，但不适用于所有人
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生山楂泡茶可以降血脂、降血压？中医：可以，但要因人而异
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胆囊摘除？中医警示：肝胆、脾胃、胰腺只要缺一个，身体就亏了！
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中医说道：女子先天以肝为主，肝好肝坏，经期量一看便知！
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出汗太多 津液不足一味水果补回来
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都说血脂升高是痰湿、湿气重引起的，那痰湿和湿气的区别在哪里？
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头发一撮一撮的掉，逐渐形成“鬼剃头”？中医：其实就是血热
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身体瘙痒、红疹出现皮肤过敏，中医：这是卫气亏虚，千万别大意！
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心烦、胸闷、失眠，中医总结：多半是肝出现了问题!
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有人说：“蒲公英熬水，可治幽门螺杆菌？”，中医讲要辨证论治
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关于泥沙样胆结石，中医提示：这种生活状态，大多得病却不自知！
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面色发黄肚子凉，持续性胃疼？中医：是脾肾虚寒引起的胃气不降！
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中医建议：一定要改掉破气习惯
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手脚干裂、脱皮、没有光泽？中医：是脾虚、食积和内热引起的
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朴大师推拿正骨
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上火、口腔溃疡，手脚冰凉，中医讲是上热下寒，要讲究温热并用
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