纯素食谱—炸薯球素肉锅。这是一道典型的墨西哥风味美食。纯素食材，不用担心胆固醇摄入过量，老少皆宜。
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纯素食谱—蔬菜浓汁的不同做法。在面包和素肠做的主菜上淋上特制的蔬菜浓汁。这款浓汁可以用在土豆泥、烤时蔬等各种菜肴。纯素食材，营养健康又美味。
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纯素食谱—韩式泡菜传统做法。用昆布汁代替鱼露，纯素的韩式泡菜味道鲜美，可以成为餐前开胃小菜，或者许多菜肴主食的佐料
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到2050年，人类也许全部素食？如果动物都是人类的朋友，我们只从植物中获取食物和营养。提取植物蛋白制造出和肉食一样美味但更健康的食品。纯素饮食在富裕国家日益流行
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