今天休息不跑步，看看花吧
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夜跑6km第8天，不要勉强自己，身体是革命的本钱。
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大年初六你在干什么。
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夜跑第7天，证明我今天跑步了
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半个月没跑步了，终于把考试考完了！
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夜跑五公里第20天，今日休息好，明天使劲跑
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郑州现在一阴天我就心慌的厉害
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夜跑6km第7天，我终于又能跑步了！
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这又是哪位道友在渡劫
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夜跑6km第一天，有时候不是看见希望才开始行动，而是行动后才看到了希望，运动真是我这辈子最对的选择之一
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跑步不到20天整个人都不一样了！
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一定是秤坏了！咋就185了！！！
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郑州徒步回家记录
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运动第二天，拉了拉了！
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夜跑五公里第31天，不要让外部因素影响你的目标，下雨了可以不跑，但是下雨不能影响你运动，不要轻言放弃！
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夜跑5km第25天，借口有成千上万个，但你的选择只有一个，用这一个打败成千上万个敌人，才是我们要做的事情！
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夜跑6公里第9天，今日状态良好，天气不错，建议运动。
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夜跑五公里打卡第28天，今天的感觉格外的舒服
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郑州第二次核酸检测开始了，人好多
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夜跑五公里打开第18天，运动期间，休息好真的很重要！！！！
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菜刀和蔬菜在呼唤我，菜来！！！
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诸位我先游个泳先
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夜跑五公里第32天，雨后的天气跑步很舒服，感觉脏东西都被清空了，继续加油！
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减肥这件事，可能一开始就错了
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郑州暴雨停了，第一次觉得能看到阳光是那么奢侈
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夜跑6km第三天，一定要加油，堵住那悠悠众口
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日常练字写小说的无趣日常
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减肥前后变化就是这么大，你真的不心动！
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夜跑6km第4天，在跑步中我感觉到了无与伦比的自由与快乐，它让我能面对现实生活中的无奈。
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夜跑六公里第二天，每天厉害一点点，让我越来越快乐
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加油！运动是这一生做的最对的一件事！！！
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夜跑六公里第6天，无论成功或是失败都是我的选择，但我更喜欢其中的过程。
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运动打卡第四十天，昨天偷懒了今天补回来
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夜跑五公里第24天，身为男人我今天又快了2秒！
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我的鞋不是一般的臭！那是滂臭！！！
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回到原来工作的动漫店，和朋友的闲聊日常
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郑州的天好像漏了一样
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夜跑五公里第32天，不要对一点点进步视若无睹，因为1也是由很多的0.01组成的。
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一家新的动漫店，跟逛小漫展似的
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运动第七天打卡，穿了三层还是湿透了，明天休息芜湖！
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运动打开第十四天，我瘦了好多！