祛湿大穴-承山穴
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祛湿大穴-阴陵泉穴
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22岁小姑娘，频繁手活5年，每天3~4次，使劲糟蹋自己身体！！
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这12款中成药，医生私下自己都用，价格便宜效果还好，只发一次
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倪海厦：肾气足，百病除，告诉你一个大补阳气的方法
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倪海厦：湿气重，就练我叫你的这个动作。
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湿气重的人一定要看，祛湿最快最有效的方法，倪师从不外传，建议收藏！
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想要越来越硬，一个好方法，每天坚持1分钟
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齿痕舌说过很多次，别去健脾补脾就是不听，李大夫是真无语！
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像这种裂纹舌黄腻苔，只知道健脾祛湿是没有用的
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舌头齿痕严重成这样，健脾祛湿为时已晚，健脾丸用再多也是徒劳无功！
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柴胡舒肝丸这样用，上疏肝，中健脾，下能赶走一身寒湿，湿热 痰湿
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中医建议：千万不要长期待在家里
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一伸舌头跟啤酒瓶盖似的，健脾已经没用了！齿痕真的超级重
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倪海厦：一味药可以治疗口臭!
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这种白腻苔最常见，若当成阳虚寒湿来调，很容易酿成大祸！
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不淫 不吃 不睡，先天真气有多补？
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身体情况对照表，看看你是否中招了
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26岁小姑娘压力大，烦躁不安，一点小事在心里反复纠结
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我只用了一招，齿痕消失了，湿气全没了！
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学中醫后，睡前4个动作，5分钟快速入眠！
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经行腹泻，要么脾虚，要么湿重，一首“健固汤”，健运脾气强固摄
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祛湿最好的方法是升阳！教你补脾升阳，有效祛湿，毫不费力
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学中医后正确刮肝经！一篇讲懂刮肝经正确手法！
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倪师讲：所谓“抑郁症”的真正原因，让你大开眼界！
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32岁小伙子舌头都这样了，还执迷不悟健脾补脾，赶紧把健脾芄，归脾芄，参苓白术散扔一边去
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看到这种舌头，脾胃差劲是必然的，而上火三天两头一次
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原来祛湿才是“好身材”的关键！
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倪海厦：湿气重，这个动作经常练，能快速祛除经络上的湿，简单易学很实用
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倪师：古法强心脏，就会很瘦啊
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脾肾阳虚+肝郁，疏肝健脾补阳却无效？中医教你这样做，十天后明显改善！
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倪海厦：仙方活命饮，治一切肿瘤硬块（建议收藏）
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真正能让脾胃恢复的方式只有两种。
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身体酸胀发麻？一张图给你解释清楚
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高血压的四个症型，肝阳上亢、痰湿中阻、瘀血内阻和肾经不足
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从经方到时方，祛湿方剂辨识
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神奇的穴位，让你倒头就睡！💤
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倪师谈如何远离风寒入体
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倪海厦：任何皮肤病，都能治愈！！
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斩断湿气最有效的利器，升阳！教你一招，无湿一身轻！
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舌齿痕有六年之久！艾灸拔罐都试过了，还是乏力无比只想躺着！