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小白去健身房要不要办年卡?如何适应健身房?亲身经历分享
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本期分享内容 1.价格 2.办卡过程(办卡需要考虑的点) 3.心态转变(学习者心态) 4.适应健身房(熟悉环境、熟悉自己的水平) 5.学习方法和学习内容分享(博主、书籍) 5.习惯养成(小目标+让自己快乐的事情)
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