如果敏感是天赋 我一定天赋异禀
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遗憾的事情太多了 所以没关系 尽力了就好
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其实我们都懂 都是清醒的恋爱脑
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你知道你为什么总是焦虑吗？
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为什么不缺爱的人更容易得到爱？
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生活就是自己哄自己，把自己劝明白了就什么都解決了
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如果你对一个人太上头，其实是你自身出了问题。
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人长了嘴 就要把误会说清楚。生了耳，就要听旁人辩白。不要因为矫情，又或者害怕面对而逃避问题 来回扯皮 浪费光阴
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爱不该是有恃无恐的试探。
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我万般珍惜这段感情 换来的是教训二字
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什么时候觉得自己可以结婚了？
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沉默，有时候不是生气，不是心情不好，只是觉得没必要，与其喋喋不休，不如沉默
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告诉大家一个缓解焦虑的方法
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学会放弃是一件很厉害的事情，当你意识到你不再是你的时候，你就要找回自己，放弃一段内耗的关系，放弃某个不甘心的执念
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人与人吐露真心本就是一场赌注
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如果我们总是用自己的标准衡量别人那我们的内心只能装得下自己
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其实就是莫名其妙的情绪，莫名其妙的乱想，才有了莫名其妙的伤感
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回不去的何止是时间，还有曾经的自己#自救
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希望你走了很远的路 最终找的人是自己
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我亲爱的好朋友，希望你活的热烈，温柔而勇敢。
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独自撑伞 雨才不会落在肩上
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其实吧，每个人都很累。
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爱就是在一起吵好多好多的架
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天一亮时间就不属于我了，睡着了就什么都不怕了
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在一起的时候需要两个人同意，凭什么分开的时候一个人说了就算。
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你的人生不是用来讨好别人 而是善待自己
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小时候真傻，竟然想着长大
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亲爱的大大怪先生 小小怪真的很想你
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其实小时候就独立懂事的孩子，长大后心理问题可能会更多
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山高路远 爱到最后全凭良心..
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什么都明白的人，最温柔也最冷淡
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只是做错了题 却总有人说他们输了整个人生
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我不会读心术 我要看得见的喜欢和爱
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虽然说每个阶段有每个阶段的朋友，但我还是希望你能是我永远的好朋友
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你当然捂不热我 你又不是真心的
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尊重所有声音 但只成为自己
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爱人先爱己 幸福应该掌握在自己的手心里
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一个人是一个人的必修课
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原来这就是被爱的样子
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#备忘录文字 #抑郁症#情感 没人觉得我病了，他们只是觉得我想太多了
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情绪管理的目的是情绪稳定 而不是没有情绪#情感 #情绪 #心情 ＃控制情绪 ＃治愈 ＃自我成长 ＃笔记灵感