京东 11.11 红包
【惟玮Xia减肥】20220428长肌肉了，撒花，改了硬叉，山地变山马，今天运动热量消耗790千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220705今天运动热量消耗782千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220604今天运动热量消耗950千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220606今天运动热量消耗1393千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220619今天运动热量消耗566千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220620今天运动热量消耗1396千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220614今天运动热量消耗198千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220603今天运动热量消耗812千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220629今天运动热量消耗2091千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220701今天运动热量消耗818千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220426今天体重又开始下行了，昨天睡得还是不太好，运动热量消耗1058千卡。
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【惟玮Xia减肥】202207078今天运动热量消耗1382千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220427今天下雨弄了一腿泥，回家擦车顺便换了培林轴，太润了，今天运动热量消耗1272千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220725今天运动热量消耗1551千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220609今天运动热量消耗1722千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220702今天运动热量消耗562千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220610今天运动热量消耗1556千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220709今天运动热量消耗1140千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220607今天运动热量消耗1326千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220714昨天有氧太多了，掉了不少肌肉，心疼，今天运动热量消耗883千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220511今天小小的突破了自我，均速24.9了，运动热量消耗1272千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220514改了单盘，减重900克，运动热量消耗714千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220707今天运动热量消耗923千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220716事实证明减肥还得一步一个脚印，突击加码不好使，今天运动热量消耗874千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220717今天一天热量炸弹，明天又得炸秤，运动热量消耗666千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220525今天运动热量消耗1054千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220724今天运动热量消耗642千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220608今天运动热量消耗1682千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220516今天创造了多项历史最高记录，运动热量消耗2933千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220513今天炸秤了，估计明天还得炸，运动热量消耗1352千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220706今天运动热量消耗1752千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220605今天一天热量炸弹，明天得炸秤，运动热量消耗650千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220616今天运动热量消耗778千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220622今天运动热量消耗1063千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220530今天运动热量消耗1133千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220531今天运动热量消耗1722千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220429肌肉掉得心痛，蛋白少睡眠差就掉肌肉，运动热量消耗760千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220508今天三顿饭都是热量炸弹，睡得还是不太好，运动热量消耗779千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220630今天运动热量消耗1632千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220425今天掉肌肉了好心疼，多吃点蛋白质补补，运动热量消耗1618千卡。
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【惟玮Xia减肥】20220721今天运动热量消耗1846千卡。