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做事总是容易三心二意怎么办?
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自己很有礼貌、善良,反而容易遭到别人的不尊重和得寸进尺
心理哲学:你为什么容易生气?别人为什么总是惹怒你?
总是胡思乱想、猜忌怀疑:摆脱情绪内耗的关键
做事没主见,不能做决断怎么办?
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一味的追求公平正义,最后发现自己成为了斤斤计较的小人,我怎么办?
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摆脱情绪泥潭,成为有决断力的人
《从自察到自救,别让情绪偷走你的人生》——开启心智成长之旅。在这个充满焦虑与竞争的时代,这本书将教会你如何有效管理情绪,让心智更加成熟,拥有更加强大的内心力量
你是否经常内耗、自我否定、敏感焦虑自卑,渴望自我疗愈、自我成长,希望内心更加强大?我想它会非常适合你
自来熟的人,人际交往中的特点和本质原因
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接纳无法接纳,本身就是一种最究竟的接纳
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《从自察到自救》引领你开启心灵蜕变之旅,实现自我的救赎
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