夏天夏天
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动起来
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洗澡了洗澡了
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多努力就有多幸运
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练啊，兄弟们，夏天都到了还没开始呢
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你们腹肌有几块啊
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成长
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健身恢复打卡第二天！加油加油
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一日练一日功，一日不练十日空
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健身恢复第三天，练肩
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只有这种背景音乐才可以激起现在想睡觉的你，现在00:23你可以说服自己起床做100个俯卧撑吗，把可以打在公屏上！！！！
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双人采访
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努力健身吧哥们
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完全肌肉爸爸啊
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寝室坏人都长什么样
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健身打卡
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斯巴达克斯 肌肉壮汉-1
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打造极品男人第四天，练背
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越来越细节了
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倒三角之力
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卧推如何到100kg，今日递推组教你
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如何保持肌肉，唯有锻炼！
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2024..
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练背训练记录，细狗逆袭期
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健身和滚雪球差不多，都是越滚越大
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体育生刚打完比赛
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下午饭3颗桑葚，一杯酸奶，刷脂肪啦
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可大了
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声音太大，差点被邻居投诉
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80kg的组
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一日练一日功，一日不练十日空，别刷了，希望我这个视频能带动你做20个俯卧撑，评论区打卡！
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出来吃点啥
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今天你检查身体状态了吗？
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大胳膊弹坏吉他
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女高中生｜肩背练习
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健身历程分享，快来看看你需要的经验吧
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背书包的不一定是好学生
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肩膀冲刺组25kg，身体都开始稳不住了
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肌肉男 演技大赏
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希望所有弟弟都穿运动服