1月1日
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竖屏十分钟
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1月15日
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1月12日
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1月11日
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1月6日
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1月4日
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1月5日
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1月8日
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1月2日
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1月13日
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没有目地，时间便无用
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1月17日
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365天冥想
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你在当下
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1月7日
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1月9日
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记录11
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1月3日
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放慢，聆听
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断舍离⑤
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1月16日
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记录10
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10分钟正计时
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1月14日
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断舍离⑧
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记录13
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1月10日
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正计时横屏[15分钟零几秒含预备]
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断舍离⑩
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记录16
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断舍离⑥
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断舍离⑨
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问自己
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张德芬写的序05[断句慢读]摘自[山下英子·断舍离]
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念头就是业力
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当下的力量-文字动画版02 书作者:埃克哈特·托利
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【读出来系列】认知与改变01作者：柯瑞妮·斯威特译者：段鑫星等
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张德芬写的序04[断句慢读]摘自[山下英子·断舍离]
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张德芬写的序02[断句慢读]摘自[山下英子·断舍离]
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直视内心障碍