情绪的真相.与自己和解
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“高手是没有情绪的，动不动就生气的人，成不了大事。 真正的高手是:说软话，做狠事。你做事越是果断、我行我素，就越有人欣赏你；你越是老实、善良，就越是有人欺负你”
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你的认可，是自卑的解药
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情绪价值，你懂吗？
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一个彻底解决情绪内耗的思维方式：「我永远有解决问题的能力」
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只有你稳定了，你的情绪才能稳定！
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衰老的真相.压力和情绪是如何加速我们衰老的？
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最顶级的养生.保持情绪稳定
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人活着是为了取悦自己，而不是迎合他人
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《抑郁的力量》抑郁症的通病：原来善良的人抑郁最多。善于忍耐，但缺乏向外的攻击性。因为不具备向外的攻击性，所以在忍耐他人的同时，会不断向内攻击自身。-好书分享
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医学生眼中：情绪稳定是可以吃出来的
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情绪的真相：情绪可改变基因
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为什么高手都是没有情绪的？
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什么是胰岛素抵抗？
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心理学有个真相：想要过很棒的人生，就是得细化到每一天。
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人生的真相，被情绪玩弄一生！
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测一测你的精神内耗程度！还在过度焦虑吗？
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