掌握乒乓球握拍，轻松提升球技！
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20161008 张继科李晓霞教你冠军握拍法
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这只手这样握着球拍，一拍拍打进了国乒，来学国手的横板握拍方式
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主流运动员握板方法都是什么样的
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有想体验这种手把手教你打乒乓球的吗？
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05.尹航讲解横拍的握拍方式
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【乒乓球新手入门必看教程】五分钟教你掌握横板握拍压拍细节
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乒乓之道，张继科教你如何选择球拍、握拍和训练球感
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国乒教你快速掌握乒乓球握拍方法
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尽管横拍有多种握法，练到最后，专业运动员大多趋近于这种握拍
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退役国家队教你反手动作暴力反手就得得这样前臂手腕手指握拍
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女国兵讲解横板握拍方式，这么厉害的教学，get到了吗？（下）
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一个握拍小技巧 轻松避免倒拍问题
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正手冲下旋动作细节提升！下扎弧线原来是这么冲出来的！
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反手超进化（经过两个月的思考，悟了）
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乒乓球训练：提升球感的超实用技巧
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全世爆 国手讲解握拍方式
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房教练教你先进的握板方式！正反手均衡！
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终于找到林高远alc的完美配胶方案（正手不用狂飙的最佳选择）
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【马龙斗士】马龙乒乓球横板教学
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接逆侧旋的分享
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掌握了这二种握拍方式，并可自由切换，打乒乓球握拍这关才算过
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反手拉球这样握拍好处多，既便于弧线控制，又有利于倒板
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【乒乓教学】告别野路子！拉球进阶之鞭打发力
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学会这两个部位发力，就能掌握弧圈球最先进发力方式：鞭打式发力
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握拍和抓拍要不要这么纠结
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《乒乓3000问》横拍正反手转换调节方法，深握与浅握握拍技巧
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三种握拍方式
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逆天！樊振东正手甩鞭发力，学习了
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第3集：横拍深握握法还分正反手利？学打乒乓球握拍真重要！
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《徐旋教球》正手攻球打直线与斜线的方法_标清
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当你水平不够还用高硬度狂飙时
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乒乓球房胤池正手拉球动作太帅了
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关于握拍的一些分享
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反手要不要架肘
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五百以下球拍推荐（自己用过）