逸仙桥的氛围感！
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今天刺激！
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健身房监控拍下的一幕…
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出去玩！
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逸仙桥藏龙卧虎
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喜欢猫的肉壮熊
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今天状态好！
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“嘻嘻”
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武定门的健身氛围
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手好啦，恢复训练！
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无氧运动！
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一天两练，2-3小时训练量，身体终于开始适应了
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我独自享受！
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旧的不去，新的也来
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倒立行走和四季平安
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“生活”
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三公里#跑步#夜跑
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我吃饱啦，看看肌肉！
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今天非常有劲！
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很高兴认识大家
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简单拉两个～
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有点肌肉吧
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“要死了”
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一条线
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就两个月而已，还认识我吗？
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昨天40分钟不爽利，今天补上！
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认路
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斯哈～#腹肌#胸肌#男菩萨
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毫无欲望の儿童身材
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一组双摇，173个
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给你看一眼
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爆茧啦！
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逸仙桥哗是高手！#逸仙桥 #书法 #劈砖 #屈伸上
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年终肌肉总结：对比去年，胸大了，背厚了，腹肌和腹外斜肌不明显了，二头三头大了。继续努力！
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吊环双力臂
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造成时间短，硬度不够，没有性生活兴趣，说明你的精气神不足，给你的工作和生活造成很大的影响，你理解了吗？
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“干就完了”
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逸仙桥吃吃喝喝！
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生活的松弛感
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臀腿训练vlog｜健身给我带来的能量